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DVD2枚合わせて5時間超えの講座のようです
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気功
三位一体の身体法~心と体を解放する~
体をただの構造と機能と、2つだけで考えてみるのをやめてみる。
構造とは単純に、骨がこんな風に組み合わさって、その上に筋肉がここからここに向かってついてるんだな、というような解剖学的なアプローチ。
機能とは、肝臓で分解され新しく作られたこの物質が血管をめぐり、体の各パーツに届けられる... 腎臓では血液をろ過していらないものをおしっことして出している... など、生理学的なアプローチ。
構造と機能には、全体性を捉える観点がどうしても欠如しやすいし、 そこに生命の目的は入ってない。
構造がわかった、機能がわかった。 ところがどうしてそれが、そう動かなければならないのか、どうしてそのような構造でできているのかはわからない。
体を使うということは、そこに意図がある。
背景に、意識が隠れている。
漁師の体と、オフィスワーカーの体は違う。
アスリートとタクシードライバーも違う。
体は使われたように変化する。
構造と機能で捉えてもわからない、隠れた意識と背景を同時に整えていくアプローチ。
感情や情緒を表す身体操作がある。
例えばうなだれる。すると気分は下がる。
そしてうなだれる人には、なにかそういう落ち込むような出来事があったのだろうし、こうなるだろうという期待が裏切られたのだ。
意図があり、意識があり、感情がある。 それらすべてが器として体に乗っかっている
そういう身体観がわたしたちの基礎的な理解になる。
そして身体を動かす、または休める、という方法で、体からぜんぶを変えていこうという発想が、今回のテーマだ。
体操を通して、体がほぐれていくことを通して、
あなたの中に眠っている潜在能力と、まだ見ない新しい自分に出会う旅。
私たちはまだこの体を使いこなしていない。
そして、愛車のようにメンテナンスするというアイデアを持ってなかった。
三位一体の身体法という新しいアプローチで 、もう一度体を通して自分に出会い直そう。商品の情報
| 商品の状態 | 未使用に近い","subname":"数回使用し、あまり使用感がない |
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